学会远离诱惑。
第一，必须对自己有个清醒认识，在诱惑面前，意志力是靠不住的，根本方法就是远离诱惑。
第二，比如你想身体更健康，就不要在家里放零食甜食。有些人嗑瓜子，已经口干舌燥了，还要必须嗑空袋子，你凭什么相信自己。
第三，网上喜欢晒收益的人的股票博主，大多数都是骗子。就是诱惑你觉得跟着他能挣到钱，然后收割你。这种必须拉黑。
第四，狐朋狗友也是一种诱惑。比如他老说这种烟好抽，谁谁谁赌博赚了多少钱，谁谁谁卖淫一晚上几千，近朱者赤近墨者黑，时间长了，几乎没有人可以出淤泥而不染。
第五，有些人白天老是无精打采，因为晚上老自己搞自己，甚至好几次。其实最好就是少看那些东西，你一看大腿就流口水，你怎么可能控制住自己。
第六，在诱惑面前，要充分认识到自己其实是一个弱者。知道自己是弱者，然后远离诱惑，自己就会变成强者，就会更理性看得更长远
