我用手指蘸了一点风油精,抹在两侧太阳穴,不大一会儿,便清醒了不少,但那股疲惫感仍在。
如此疲惫,自然是昨晚睡得晚的缘故,比之前几天凌晨两点才睡觉,凌晨40多分睡,也是很大的进步了。
睡眠真的很重要呀,睡不好,不但会影响到学习,也会影响到身心健康,今天我会更早睡的,在凌晨之前睡吧!
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