各位家长们好：
高考的脚步越来越近了，孩子们、家长们和老师们也都越来越紧张，这都很正常。因为紧张所以才高效，注意力才会更加集中，作息安排才会更加紧凑。
但是过于紧张就不好了，也是完全没有必要的。纵看人生，现在人的平均寿命80岁，以后还会延长，退休年龄65岁，可以说在漫长的岁月中，高考到底能起多大的作用？重要的并不是高考成绩和大学学历，而是学生的人生态度和能力。勤学的学生，将来的学历肯定是步步高升成为技术大咖，心态好综合素质高的学生，将来必定驰骋人生演绎辉煌，当然，平平淡淡的人生也都会有滋有味的。
很多学生面对成绩的起起落落，很不甘心，但是人生就是如此的，谁也不能保证自己的每一次竞争都会超常发挥。我的初中同学黄某是很认真很努力的一个女生，高考考入普本，研究生考入东北师大，博士考入浙大，因为她热爱经济学，学术论文有影响力，毕业后就职于清华大学。这样看来，人生确实是一次长跑，关键是态度和能力，真的不必计较每一次的得失。
高考算是孩子们第一次上战场，难免紧张，刚刚也说过，适当的紧张是有利的、合理的，比如上了考场手发抖，手心出汗，本来天就热，这都正常，属于最佳状态，做做深呼吸就好了。过去我有个学生考前失眠，觉得自己彻夜未眠（我估计他也迷迷糊糊睡着了一些时候），但是第二天参加考试，仍然考上了北大，没有受到影响。还有个学生跟我说，参加国家省级信息奥赛时高烧近40度，但是，成绩仍然全省前茅，晋级省队。状态不佳，不一定就成绩不佳，人是有潜能的。如此种种，身边的例子很多很多。
在考场上，考生不能过度关注自己不会的题而影响考试。不会的题，有可能真不会，不得分，但是同水平的其他同学也肯定不会不得分。高考题会有一定的信息题，新题型，学生感觉做得不好不顺，但不一定不得分。回顾历次考试，成绩好不好，并不在于不会的题答得如何，而在于基础题错的多不多。所以在考场上要把精力放在会做的题目上，善于取舍，敢于取舍，不能过多的去研究那些个难题。
现在我们老师和家长，首先要做到，可以紧张但不能慌乱，尤其在孩子面前更要淡化高考的重要性，因为以前说得已经够多了。其次心要细，密切关注孩子的状态，关注不是意味着非得在孩子面前小心谨慎唯唯诺诺，做到心里有数就行。最后尽量做好后勤保障，合理安排饮食和衣着，不鼓励孩子熬夜。调整最佳状态。
最后祝福十四、十五班的孩子们，在高考中闯关顺利！✊✊✊
班主任：张金玲
