普通人和聪明人最大的能力差异是什么？是长时间保持极度专注的能力，《暗时间》一书的作者刘未鹏所说能够迅速进入专注状态以及能够长期保持专注状态是高效学习的两个最重要的习惯。
在成绩不好的人眼里，成绩好的人全身心投入时的专注力是很强大的，普通人只能感慨自己没有这个能力，哀叹自己，总是分心走神，甚至怀疑自己的脑回路和那些聪明人都不一样。
事实并非如此，我们同为人类，基本配置都差不多，没有谁的大脑更为特殊，但是人们在大脑的使用上确实有差异，这个差异就是使用工作记忆的能力。
人类的大脑看起来很厉害，但意识所能处理的信息数量并不多，平均为有的人多一些，有的人少一些，但是在7个左右浮动。人与人之间的能力竞争说到底就是脑力资源利用率的竞争，你能多开发一个小球的脑力就多一点竞争力。
