昨天霞姐有事在外边，而恰巧有个初一的小女孩需要做咨询，霞姐说这个孩子找她做过，情况不严重，正好我也没有啥事，我就接了。
提前问了霞姐做咨询的大致流程。霞姐说，重点倾听孩子，共情孩子的感受，不评价，也不用给建议，我心里有这个大致思路后去学校本部开始了我的第一次咨询。
我先调整我的情绪，调整好自己的表情。孩子进来后果不其然，滔滔不绝的讲起来。讲了自己的妈妈如何脾气暴躁，如何对她学习期待高，而且不愿接她回家，她哥哥对她的打压，说她学习都是演的，她和好朋友闹掰了，其他的朋友也慢慢的疏远她，孤立她，有什么不好的事阴阳着指向她，她非常痛苦。学业上也开始下滑，而且越来越难听不懂学不会，所有的一切都一团糟，让她感觉太累了，身体没有能量没有电了，她想回家和好朋友和网友聊天充电，但是每次她妈妈都不愿接她，她太难了。
我边倾听边记录，她做的好的地方，她认可自己的地方，一个小时的时候，我开始认可她，夸她，赞美她，我说她在自己陷入困境的时候，能够想到做咨询，而且做了，你是个很勇敢很有力量的小孩，你的认知很高，比你身边的同学比你父母段位都高，她们对你的各种指责抱怨并不是你做错了，而是你们段位不同，认知不同的必然结果。关于学习，不管你能否考上好的大学，你都会事业有成，你就是所谓的女强人，因为你的认知和性格和力量，小女孩的眼睛亮了，面部表情也由僵硬放松下来，最后愉快的结束了这次咨询，我锁上门后孩子和我一起走到不得不分开位置了，开开心心的和我道别。
看着孩子脸上绽放的笑容，我我也很开心，感觉这次咨询也给我充了能量，相互滋养，共同成长。
