8月18日个人觉察
你从图卡上看到了什么？
小丑，虚伪
你的感受是什么？为什么会有这样的感受？
不爽
感觉太假了不真实
看到字卡时你最先想到了什么？
撒谎，骗人
这种组合对你来说意味着什么？或者说有什么故事呢？
每个人都活在自己编制的谎言之中，自己欺骗自己。
内心却像小丑一样，不敢面对真实的自己。
只能活在外界虚假的谎言之中。
我自己也是，很容易被外在谎言所欺骗，难以认识到内在真实的自己。
有时候也会觉得真实的自己太丑陋了，难以接纳。
随着内在觉知的提升，学习天赋识别，逐渐了解潜意识中的自己，正在慢慢接纳自己所有的面相。
如果这种组合会说话，它会对你说什么？
你又会对它说什么？
它：人无完人，放过自己也放过他人。
我：活在外在的谎言里，不如真实的面对自己。
你现在最想改变的是什么？你觉得当下做些什么可以改变呢？
接纳自己，放下评判就是对自己与他人最大的慈悲。
学会爱自己，不评判自己，接纳自己身上自己认为不好的特质。
