写作，与自我对话，聆听内心的声音，不仅仅是对生活的捕捉，更是对心灵深处的探索与表达，我们经历的事、遇到的人，内心的感受，通过文字，可以将这些瞬间定格，使它们脱离时间的流逝，永远地保存下来。不管岁月如何流逝，依然可以通过文字回忆起那些美好的瞬间。
时光清浅，走过的印迹会忘，过去记录的文字和瞬间，因为没有在平台发布在回想时了无痕迹，可是生活的每个瞬间，日常的琐碎都是经历的总和，重新整理简书，2019年经历的起起伏伏，因由文字留下了诸多记忆，而2023年没有发布一篇文章，找不到过往的蛛丝马迹，还有那些触动生命的瞬间，突然领悟写作是一种生活，记录和保留我对生命的表达。
回顾从前的文字，依然对自然、朴素的事物吸引，依然喜欢心理学，身心灵，回到了内在探索，我们需要深入挖掘自己的内心，寻找那些被埋藏的情感和记忆，一遍一遍与往日重逢，也会看到受伤的来源，经过时间的流逝，创伤会被治愈，写作的过程就是觉察与疗愈，通过文字，可以看到自己的生命体验、感悟和思考，都是对生活和世界的解读，也可以疗愈，生命影响生命，力量吸引力量，人与人的链接永远是相互点燃。
在时间的河流里，文字、图片就像是沉底的沙子，记录越多，河床越厚。
过往的错误、选择、认知，需要各种方式来表达，也是矫正目标和人生方向的导引器，今天来看，遵循的价值观，想要的生活方式在那会就有显现，它虽然模糊定义不清，但你追求的核心依然是美好的生活方式，不单单是生存和生活，更触及生命。
