0501晨读

1、开导的误区

心中总是一腔热血,每次我都很喜欢把自己的想法加在别人身上,我总是觉得这样可能是为了她好,可以把她及时挽回一条光明大道,当然,也只是我自己这样想的,不见得她需要的就是这样。

我有一个朋友A,认识很多年,每年年底必不可少的就是,我都会问她一个问题我说:“你今年有什么规划,”每次她会说:“我自己也不知道,”她有些丧气的回答,眼神里充满了迷惘。

最近看了很多的励志类书籍,鼓励人要进步,走出自己的舒适区,我斗志昂扬的对着朋有说:“你现在工作也熟练,对于你没有太大发展空间,而时间在不断变化,你要的变化要跟上时间,你要去尝试去更好的医院,锻炼自己。”

当她完全说出心里的想法时,我就急忙得帮她做决定,鼓动她去做。每次我有点而心急,她没有抓紧时间去做。

今天重新读到晨读才发现,确实当我们自己或者她没有考虑好这件事,没有把这前因后果联系在一起,很容易去怪罪外力的作用,而没有意识到事情的根本。

你以为对方需要一些建议,实际上对方更需要有人帮ta理清思路,如果没有弄清楚这一点,也许你使出浑身解数也不见得有效。

2、开导的意义

与其一直去教导,不如让他(她)自己去发现其中的奥秘,让他自己去找寻解决的方法,去尝试把这件事做好。

关注当下的情绪,有时候更需要是理解,而不是一味的指责,正确的开导,也许错误自己已经意识,要懂得自己要承担责任,并知道要去改变,需要鼓励,慢慢增加自信心,把这件事做好。

 3、 开导的技术

开导也是一个技术活,用GROW模型提问,激发回答者的想法。


第一步 G -- Goal 目标

你应该通过一些问题,问清楚对方的目标是什么,并且把它具体化,具体到什么时候能达成

比如:目标她是看完三基书、护师课程,早晨看书小小时,先看基护书,晚上在抽出一小时看护师课程,从5月3号到7月3号。

第二步 R -- Reality 现实

日常时间没有安排好,怎么样去落实?可以设置检验,遇到突发情况怎么办?

第三步 O -- Option 选择

如何是别人,你可以试想一下别人会怎么做?通过什么样的渠道?如果是你自己,你又怎么做?

第四步 W -- Will 意愿

你想好了吗?确认下你自己的想法,,现在问题有没有想清楚些,回去后第一步打算做什么,目前还有什么阻碍,需要什么样的帮助等等。

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