是否在用养育斑马的方式养育一只鹿？
孩子的那句话瞬间让我隐隐地怀疑自己是不是一个苛责孩子的妈妈，我是不是以自己的标准来衡量与评判孩子的懒？对于孩子的懒，我是不是太敏感了，包容度太低了？我的高敏感、低包容是不是让孩子感到家长的苛责，会不会给孩子创伤？会不会是孩子现在社交技能短板产生的源头？
我曾经给朋友说过，我的本能是养育斑马，但我可能正在兢兢业业地用养斑马的方式养着一头鹿，我很辛苦，但是养育的方式并不适合鹿，这是我在养育孩子过程中一直非常自我纠缠的地方。骨子里对于所看到的孩子的懒、躺平、摆烂有深深的嫌弃、不接纳，意识上却在想：如果在另一个家庭，是否有自己这种对于懒的深深的嫌弃、不接纳、浓度很高的情绪？如果没有，孩子是不是会松弛些？是不是虽然不完美，但是因为闪光点能够被更敏锐地感知、觉察、表达而比现在好些？
今天约练让我明白：在养育鹿的过程中，虽然我尽量去理解鹿，但是我是一个斑马，有着斑马的本能，当斑马实在无法接纳、理解鹿的行为时，斑马用她的认知去教养鹿，去表达不满时，斑马只需去看自己的初心，而无需用完美来要求自己。没有完美的父母，没有完美的原生家庭，做自己情绪范围内能做的，情绪范围之外的不要强求。不管鹿最终成长为什么模样，斑马在自己的能力范围内尽力了就无须有任何纠结，毕竟，即使是鹿妈妈在养育鹿，也会有很多失误。
