一、【卧薪尝胆】
岁月流逝，我已才貌双全。
二、【今日回顾】
（一）今日回顾：早晨，6：40起床。下雨，看书《无行动，不幸福》复习。红灯照冥想。上午，上班开会到11点半。下午，出差。6点去健身房练练胸肩。晚上，23：10手机写日志。
（二）昨日计划完成情况：
练熟《花少》
总评：己熟。
三、【吾日三省】
对人（人际关系）：一般。
对已（情绪控制）：情绪良好。
对事：时间表已确定。
四、【今日感悟】
《无行动，不幸福》昨天看完，今天早晨看第二遍。这是一本被名字耽搁的好书。听名字像是鸡汤文，其实是积极心理学应用于实际的一本好书。学到了很多东西，明白了很多道理。但一本书有没有用，关键看你看完它能不能给自己带来改变。
五、明日计划
明天该跑步，该练轮滑了。
