1、今日三只青蛙
完成俄语语法作业、写上周复盘并发表、重新抄写上次作文+标记中文(要开始背了)
2、专注做事的时长预计是多少？
完成俄语语法作业2h、写上周复盘并发表1h、重新抄写上次作文+标记中文40min
3、有什么事情出现了（一直在）拖延
早起吃完早餐后又睡回去了，其实也不是困，就是本能脑出现了。
4、为了战胜拖延，我打算采取的微行动是？
利用5分钟效应说服自己。
ᥬ🤪᭄ 精进小计划
❌阅读 46/50
❌输出50+ 25/30
❌画画 38/40
❌冥想 104/110
❌运动 144/150
✓ 日更视频 35/40
✓ 日更简书 05/10
✓ 写复盘反思 283/300
✓ 听读写记俄语
✓ 记录人生拯救计划
ᥬ🤪᭄ 其他小任务
✓ 看《叶卡捷琳娜大帝》
✓ 重新抄写俄语作文（抄了一半多）
❌ 写上周复盘
ᥬ🤪᭄ 成功小日记
① 终于等来了最终的研究生通知，拿到了全额奖学金！收到这个通知的时候手都在发抖！
② 庆祝B站粉丝破40＋！
ᥬ🤪᭄ 感恩小日记
① 感恩简书伙伴@风轻娆@神奇枫叶的点赞。
② 感恩家人的鼓励！爷爷这鼓励着实把我逗笑了~
③ 感恩关注我B站、公众号和微信小视频的伙伴。
④ 感恩优秀的@已阅姐姐通过我的微信并拉我进读书写作群。
ᥬ🤪᭄ 日常集好运
① 借转换头给阿童，和阿童面基了，是个大美女。
ᥬ🤪᭄ 明日小事项
① 准时到教室考试
② 好好上课
③ 背俄语作文
