从刘老师自学中医,开始扎针,到孩子生病住院打针,再到自己晨跑跑步,健康与否的疑问和咳痰等等。我也有了学中医的念头。虽然没有记忆中哪一天的开始,但这颗学中医的种子早就种下了。现在想想,家里还有些关于医学的书呢!冥冥之中,这个时间节点,我开始重视起生命,开始了解自己的身体,开始往内求,入道不敢说,不过命运的车轮开始朝着得道、悟道的方向在发展,我觉得可以这样理解。
这世上,如果有一个人,需要你特别的关照和疼爱,那一定是你自己,如果自己都打理不好自己,自己都照顾不好自己,哪里还有时间和精力去服务他人,对他人负责;这世上,如果有一件事,需要你学习,需要你不断的学习,那就是让自己保持健康的能力,有个健康的身体,是一辈子的追求,同时。在自己获得了健康的同时,还能给他人带去福报。
好好爱自己,从严格把控时间和精力,认真作息开始,你就是你吃的东西、喝的东西的化学反应,不是么?这么说难免有些苛刻,苦行僧般的生活那是一种自我折磨。人活一世,潇洒走一回。尽量体面,学着体面、从容。还需要练心,心性,修心。身心本是一体的。这也是为什么说,生病都是从气上开始的。心情好,病不找。
好好生活,好好爱自己。
天冷了,注意保暖,送给每一位读到此文的简书友友们。