D21每日小记||感恩&成功&美丽

🍬感恩日记||常怀感恩之心,增加自己的幸福感

1、感恩小可爱帮忙抬床,有她的帮助,感觉床真的轻了好多,小小年纪力气还很大,完了,还帮忙铺床,感觉她真的长大了。

2、感恩婆婆煮的早餐和午餐,每天不用愁吃什么,很轻松。

3、感恩政府,设立科技馆,让孩子有去处,边玩还能变学习,在那待了2个多小时,现在孩子大了,可以独立让她自己玩,我自己在边上等着。

4、感恩小可爱在我睡午觉的时候,唱晚安曲给我听,心里暖化了,这首歌也是我平常给她唱的晚安曲。

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🍬成功日记||记录点滴成功的小事,让自己变得更自信

1、在科技馆里我在排队进入海盗船,小可爱在旁边玩口腔滑滑梯,我跟她约定,从上面滑下来时要过来找下妈妈,因为排队时不能离队,以防我们错过了,她果真如约定过来了,当时内心有点着急和担心,但当看到她时内心非常的喜悦,她做到了。我们也很顺利的排队进入海盗船内

2、成功小睡20分钟,不管有没有睡着,不管有多想继续睡,我都爬起来了。如约和小可爱一起去科技馆玩。

3、当小可爱把水倒到车上的座位还有我的裤子上,我没有生气,没有大发雷霆,而是足够温和语气跟她说,让她帮忙把纸巾拿过来。不过这一瓶水制造的麻烦可真多,感觉就是在考验我的忍耐性。在她困的时候,哼哼唧唧,我好像有点没有忍住。跟她聊到这个时候,她说她困到想哭,所以才哼哼唧唧的,她说的也没有错,可我并不想让她睡觉,也没办法抱她,这该怎么办?

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🍬美丽日记||执行美丽清单,全方位保持美丽。保养就是老样子,不保养就是样子老。

✖涂身体乳

 ✔面膜:补水面膜

✔喝胶原蛋白

✖吃水果:猕猴桃

✖晨起一杯水

✖没有吃油炸或其他不健康的食品:吃了麦当劳

✔饭后站立半小时

✖每日认真护肤,水、精华、乳/霜

✖每日防晒+隔离:有时候也会犯懒

✔用牙线清洁牙齿

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“在繁华中自律,在落魄中自愈,谋生的路上不抛弃良知,谋爱的路上不丢失尊严”

共勉~

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