🍬感恩日记||常怀感恩之心,增加自己的幸福感
1、感恩婆婆今日全天陪小可爱玩,还带她去商场坐小火车。
2、感恩陈衍送小可爱玩具,她非常的喜欢。
3、感恩醒醒妈妈,告诉我们科技馆好玩,可以带小朋友去。
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🍬成功日记||记录点滴成功的小事,让自己变得更自信
1、成功向水秀姐和庄总表达了我对家星人项目的看法,和自己的计划。并给自己三个月的期限,加油。
2、当婆婆让我过去开车时,还有小阿姨让我送到车站,我不会有烦躁的心理,而且语气还很温柔,这是我的一大进步。
3、杰哥昨晚跑去打球没有按约定回家,虽然嘴上说很气,但内心告诉自己,他工作一天了,遇到了不顺心的事,需要找朋友吐槽一下,随他去吧。自己也不那么生气了。
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🍬美丽日记||执行美丽清单,全方位保持美丽。保养就是老样子,不保养就是样子老。
✔涂身体乳,涂到脚底
✖面膜
✔喝胶原蛋白
✔吃水果:柚子
✔晨起一杯水
✔没有吃油炸或其他不健康的食品
✖饭后站立半小时
✔每日认真护肤,水、精华、乳/霜
✔每日防晒+隔离
✔用牙线清洁牙齿
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“幸运,从来不是偶然,你所做的每件事,都会有惊喜等待着你,人生没有白走的路,每一步都算数!”-----网络
共勉~