❤️P1(每日必须完成)
✅当日计划(15m)4:10-4:25
✅硬本领(3h)4:30-7:30
✅发微博
✅三人面谈
✅凡事提前 (30m)
✅60s (15m)
✅60天高效竞争力(30m)
✅Hi式复盘(30m)21:45-22:15
✅运动 (2h)
P2(时间不足可选择性完成)
✅泛学 (1.5h)20:00-21:30
阅读 (2h)
记录:算不上高效,但必须做的事情都做完了。
反思:安排有点满,导致没时间睡午觉。起太早不午休的结果就是,整个下午就像痴呆了一样,完全没有工作能力,仅剩下的一点意志力满脑子只想打游戏。
总结:完成是好,但不按时间表的完成,还是会导致身体过劳,而造成意志力溜走,反而浪费时间。我想这就是排程的另一个意义,让全天的精力分散在每一个需要全力以赴的瞬间,劳逸结合才是最高效的。