没有记录就没有发生,没有检视就没有长进。
6.0践行开始,要做好支持组长的好榜样。
嘿嘿,关键是自己要真的去利用检视来调整自己下一周的重点。
健康
1、【早睡】意识,至少为自己提供1-2次早睡机会,发现自己晚上20:00~21:00之间睡觉,第二天起来的感觉超级棒,争取下一周再早早体验2次,21点前躺下。
2、【泡脚】习惯被搁置,艾草还有很多,今晚继续泡起来。
3、【瑜伽】也停了一段时间,已经预订了《瑜伽真的有用吗》书籍,边学习,边带动行动
4、【冥想】为自己点赞,持续都有在做!!!
家庭
1、亲子阅读:孩子主动有需求,睡觉前必须讲一讲故事
2、给家人做饭,付出贡献自己
3、给家人发红包,表示在意和关爱
4、感恩老公、表达自己的感动
财富
1、阅读《秘密》财富主题
2、阅读《从小和金钱做朋友》
学习
1、《关系与幸福》
2、《直创父母》线上课
3、《认识青春期的自己》
4、CEO学法课:《避免过度打扰,帮助0~3岁孩子在游戏中训练专注力》
效能
1、255工作表梳理心中想做事项
2、参与时间管理小组践行
事业
1、积极贡献自己的想法
2、为同事分忧
社交
1、公益项目义工连接,温暖有爱
2、主动去关心和感谢对自己关心的伙伴
3、关爱邻居,提供一些书籍
4、连接同学,交流分享心得
休闲
嘿嘿暂无,每次写到都像自己是一个无趣的人,嘿嘿确实需要反思呀。没啥计划性的娱乐时间,都是在忙着学习和家务。