观察身边三个人，他们常用的沟通姿态是什么？你是如何理解和包容别人的？
复习一下四种沟通姿态：讨好、指责、超理智、打岔。
指责型:我老婆就是典型的指责型，有时候明明是关心人的初心，话到嘴边也说出了指责的味道。之前我对她这种沟通姿态要么就是憋着，要么就是不理。后来慢慢的从她指责的背后看到了她对我的关心，对她多了一份理解。
超理智:我的一个高中同学，当不涉及到他的时候，总是事不关己高高挂起，这个时候的他异常清醒，甚至会让人感到他的冷漠。
打岔型:教练技术课程中的同学，他总是喜欢用搞怪的表情跟语言伪装自己，不想让别人看穿他内心的渴望与需求。其实我的感受是他的打岔也是需要被关注的一个表现形式，但是他又不知道如何表达自己的情感，或者是不好意思表达。
