今天是什么日子
起床：7:05
就寝：2:41
天气：多云
心情：一般
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、阅读时长3小时11分钟；
2、运动步数17784步；
3、早起；
改进：早睡
习惯养成：
1、连续阅读337天；
周目标·完成进度
1、 读书，9.7H；
——已阅读22小时40分钟；
2、 运动，总步数105770步；
——步数117530步，提前一天完成目标；
3、 睡眠，平均睡眠6个半小时，平均入睡时间1点30点之前；
——平均入睡时间00:58，睡眠时长平均5小时34分钟；
