在贾班长的带领下，重新开始新一轮的21天健康饮食，并坚持下去，养成好习惯！加油！
早餐:豆浆一杯，煮鸡蛋一个，土豆饼一个。
中餐:二米饭一小碗，素炒丝瓜一份，白菜豆腐一份。
晚餐:素炒茄子一份，肉炒木耳一份，素炒姜豆一份。
运动:快走一小时。
加餐:下午三点加石榴一个。
21天健康饮食好习惯
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