大家有没有这样一个经历呢？当你打开家门，映入眼帘的是一个差乱无章的客厅，你下定决心要收拾一下，可是却无从下手，太多的的东西无处安放。这些东西有许多是打折的时候觉得便宜买的，有的还是没有用过，扔了又觉得可惜。
~以前我也是这样的一种状态，觉得都是花钱买的，万一以后有用呢？直到我遇到《断舍离》这本书，使我的观念发生了变化。
新版《断舍离》是“断舍离”创始人山下英子修订50%以上内容重新解读帮助读者重拾轻怡人生的生活哲学，理论+实践全方面升级。风靡全球的“断舍离”概念已经在15个国家出版几十种图书，多次获得流行语大奖提名。这本书适合还未听过、听过但还不太明白断舍离的读者阅读。
本书的作者山下英子，生于东京，日本早稻田大学文学部毕业。颠覆百万人生活方式的史上最强人生整理概念“断舍离”创始人。大学期间开始学习瑜伽，并通过瑜伽参透了放下心中执念的修行哲学“断行，舍行，离行”，随后便不遗余力地致力于提倡以这种概念为基础的、任何人都能亲身实践的新整理术——断舍离。
一，什么是断舍离呢？
也许你会认为断舍离不就是扔东西吗？断舍离是要扔东西，但不仅仅只是扔东西这么简单，清理废物只是断舍离的敲门砖，我们要做到的是精神上的断舍离。
断：斩断物欲。
舍：舍弃废物。
离：脱离执念。
断舍离，即“出”之美学。比如说一个人长时间进食，却不排便，也就是长时间便秘，你们可以想象他的心情是多么糟糕。就像我们长期生活在杂乱的房间心情也不会好一样。
断舍离的核心，“出，则进。进，则出。的反复循环，进和出都是或不可缺的，这跟人体的新陈代谢是一个道理。
二，如何做到断舍离，分为以下三个步骤。
1，认清现状。
当我们决心断舍离时，最先应该做的是什么呢？就是把所有的收纳容器打开，让平时看不见的东西全部展现在眼前。因为我们以往的观念是眼不见心不烦，那些不知道怎么整理或不想整理的我们往往会赛到一个我们看不见的地方。
2，选择取舍
清除忘却物，忘却物是指怎么看都是垃圾、废物的东西，还有就是买回来了却忘记有它的存在的也称作忘却物，就像冰箱里过期的食物。
抛弃留恋物，何为留念物呢？与忘却物不同，这些“图个便利”的东西总是在放手时，让人恋恋不舍。
扔掉不需要、不合适、不愉快的，这也是断舍离的核心观念。
不需要的东西 东西使用起来很便利，虽然没有坏，但是丢了也不发愁。
不合适的东西 以前很重要，但是对现在的我不合适。如许多年前买的名牌大衣，现在却穿不了了。
不愉快的东西 长时间使用，但会有莫名的违和感和不快情绪。如买回来自己不是太喜欢吃的零食，可是丢了又觉得可惜勉强吃掉。
这个观念真的很重要，大多数人可能会收到上一辈人的影响，当我们选择扔掉这些东西时，他们会说：“又没有坏，还能用，扔了太可惜”之类的话，想要做到真正的断舍离，请放下旧的观念。
3，收纳整理
清除忘却物，抛弃留恋物，筛掉不需要、不合适、不愉快的东西后，家里的杂物应该已经减少了一大半了，家里应该比以前宽敞了许多。现在应该进行收纳整理了，那如何收纳整理呢？主要有以下5个方法。
三分法，
将物品分为大分类、中分类、小分类。以服装为例，大分类为服装。中分类为衣服、裤子。衣服小分类可分为外套、毛衣、T恤、打底衫等，裤子小分类可分为牛仔裤、打底裤、短裤等。
7.5.1法，
看不见的收纳空间占7成，有人也许会说，既然看不见为何不将它塞满？如果塞满都塞满了，谁会愿意收拾塞满的收纳柜呢？
看得见的收纳空间占5成。
展示性的收纳空间占1成。
不要觉得这样会浪费空间，空间竞没有100%利用起来。其实只要杂物的总量减少后，就不会觉得没有完全利用空间就会浪费。
1 out 1 in 法
处理一个，收纳一个，一定要先处理再收纳。就像恋爱一样，如果你想重新开始一段新的感情，就应该先结束上一段感情。
one touch法
只需要把动作压缩成这两步，one touch（一键式）取出来。
自立，自由，自在法
自立，在收纳杂物时要有“立”意识。
自由，选择的自由。便利店的饮料柜里各式各样的塑料装饮料摆得整整齐齐，一目了然，我们想买哪个就买哪个。
自在，随心所欲。我喜欢袜子团着就扔进筐子里。
杂物的“自立·自由·自在”的状态也会有利于它的主人“自立·自由·自在”地生活。
下面我用一个例子演示一下断舍离的三个步骤。如何做衣柜的断舍离？
Step 1 认清现状，把衣柜完全打开，拿出所有衣物，摆在面前。
Step 2 丢掉发霉、过时、破损等不能再穿的衣物，然后再从“必要，合适，愉快”三个维度压缩衣物量。
Step 3 衣柜基本上是看不见的收纳空间，物量大约是总空间的7成。
现在总结一下，断舍离的三个步骤，认清现状、选择取舍、收纳整理。
东西越多，整理起来就越混乱。相反，东西越压缩，就越激发对当下的人·事·物的珍爱之心。
我们常常会忽略的是，生命是有限的，时间和空间也是有限的，可用的能量也是有限的，正因为如此，我们才要断舍离
