一、2022年第35周复盘
1.工作:本周三项重要任务完成。
2.生活:①抽时间去超市拿团购物品 ;②外甥女大一新生报到;③重启运动。
3.成长:①早起第1732天(自2016.10早起2000天+);②冥想5次,瑜伽1次,运动2次;③读书《对生命说是》;④ 周末MBA课程:应用商业计划,感恩于教授。
二、2022年第35周小确幸
20220822 966/1000 周一
1.提前梳理,安排本周计划,并跟同事沟通做事程度,完成时间,加班节奏。
2.很开心,最喜欢的绿植,找到了她的主人,哈哈,就在我旁边。远在天边近在眼前。
3.【微语】生活,要有所爱,才能有所期待,愿你我此生,既温柔岁月,也惊艳时光。
4.【微语】多数人可以改变,但改变极为艰难。这才是正确的改变观,用它来指导我们的沟通、教育与成长,我们才不会焦虑,才愿意花十年时间上一个台阶。做必要且艰难的事情
5.下班路上想到,如果没有更好的发展,现在就是最好的路,有些困苦自己要去承受,也没必要觉得痛苦,因为做什么都不容易,做完也是一种成就感----面对上午的空虚和悲伤、不知所措,闷闷不乐
6.总期望贵人帮忙,最后发现自己是自己最大的贵人,哈哈。
20220823 967/1000 周二
1.【数据】如果按照经典的“被动收入大于家庭支出”这个目标来说,到底要多少资产,能达到财务自由呢?胡润研究院2021年发的数据说,一线城市的要求是1.9亿,二线城市是1.2亿,三线城市是6900万。---刚好回应上周跟同学的沟通---经营、上班、创业做到财务自由的人数,是投资房产的8.5倍,投资股票的17倍。上班依然是财务自由的大概率事件。
2.【微语】有时候经历的弯路越多,力量越大。
3.同事今天休息,按计划,打算完成标准版三年的资料,说到做到,下午14:30就完成了,开心。
4.安排了接下来的事项,职责更新与反恐跟进。
5.临下班,误打误撞,做了一项沟通,争取了更多资源解决问题,顺便听听大家的看法,方便做决定。
6.上次听同事讲到业力,刚好看到有推送的文章,大数据的厉害。
20220824 968/1000 周三
1.早上起床前做了不好的梦,有些疲倦,刚好搜到想要的答案:某些事情或计划,会在今天划上一个句号,告一段落。----尝试用身体反应而非让头脑做决定。
2.FK体系一上午梳理清晰了逻辑,下午跟进会议非常顺利,感恩投入。
3.手头的三个难题,跟领导沟通后豁然开朗,感恩领导支持和肯定,迅速找到解决办法。
4.同事分享了之前的经历,不同人的表现,不懂装懂和懂装不懂,哈哈,开眼界啦。
20220825 969/1000 周四
1.听了D的分享(BU 见面会,what,why,how),讲到一点,过去肯定是做的当时最好的决策。所以不后悔,也不追究。与前两天看到的慢慢的观点很相似,点赞认知的同步。
2.人与人经历不同,认知逻辑的不同决定了每个阶段发展成果的不同。
3.分享自己的信念:总会有事情发生,事情也总会被做完,哈哈。
4.内审整改计划完成并发出,整改证据调到下周,感恩自己的淡定处理,收到。
5.员工沟通进展还不错,没想象那么难。
6.收到市外办,国际合作办上门送政策,感恩的心。
7.又一项重要事项完成,比预计提早2小时,点赞。顺道回家路上,约老公一起,从超市拿回团购物品。
8.最近R观点和文章备受好评,敢于向黑暗宣战的人,心里必须充满光明。
9.辉辉说,耐心就是智慧,得偿所愿的不是人生。
20220826 970/1000 周五
1.切身体会:当一切清晰了,非常好去做决定,论资源的重要性。
2.不管是视频故事还是自己想法:按照自己的意愿活之后,会通畅。
3.【微语】语言,其实包含的信息太少了。一个行为,可以用不同的语言方式去阐述,后面是不同的灵魂、经历和思考觉察习惯。
4.下午调休,先请家人美餐一顿,然后开车出发,送外甥女上大学,顺道走了公司门口。
5.晚上在学校附近散步,买到了好喝的牛奶,吃了烧烤。
6.收到姐姐的感恩小礼物,开心,感谢家人。
20220827 971/1000 周六
1.见证了外甥女进校门的瞬间,伤心一瞬间,更多是开心。
2.感恩家人的关心和温暖,半天的陪伴,斗嘴中欢声笑语,感动。
3.上课迟到几分钟,但见证了更好的开始,过程中接纳自己的迟到,与自己和解。
4.中午入住酒店,坐电梯刚好到21楼,前台说自己的房间就安排在了21楼,好巧呀。还可以看见动车。
5.接收到同学的反馈,放心上,增加自我驱动,什么都不想了,运动起来。
6.第一次参加同学聚餐,整个氛围还是很不错的,下次继续参与互动。
7.回到酒店,三人组一起聊天,工作,生活,事业和成长,相互激励。
8.对资源和人脉的重新理解,发现对称的资源,事情会变得简单通透。
20220828 972/1000 周日
1.应用商业计划课程不错,唯一的实践课(分析问题,发现问题,解决问题),串联了自己的一些认知,感恩于教授。
2.早上运动起来流点汗,制造热量差,好好吃饭,热量低点的。突然有运动500天的小目标,做起来。
3.给孩子买了好吃的糖果礼物,孩子很喜欢。
4.感恩于教授课程结束分享了世界观,人生观和财富观,一次次输入,一次次认知的变化,这就是人生,将我追回现实。
5.搭同学车回家,感恩帮助,并做了一路的沟通,让自己更加理解资源和人脉的重要性。
6.韦韦说:写作的意义,远比想象中的要大得多。想,没有答案,干,才是真理。
7.周末上课能量消耗大,加之往返,回来做完核酸后,早早休息,保障身体健康,带孩子一起早睡~
三、2022年第35周收获
本周收获:对资源和人脉的重新理解。发现对称的资源,事情会变得简单通透。
2022年第34周收获:归零意识。高光时刻或开心过后,需要重启新的时刻,这就需要归零意识,凡为过往,皆为序章。
2022年第33周收获:面对问题的回复:好的。没问题的,这很好,接受它。接纳并跟随生命的流动。---读《对生命说是》《纳瓦尔宝典》有感
2022年第32周收获:最大的不变就是变化,计划不如变化,所以面对变化,不如接纳,变变变,首先是认知的变化。
2022年第31周收获:问题是成长的最好契机~
2022年第30周收获:体会能量的流动,不断检视信念~