这几天，一款名为“羊了个羊”的小游戏风糜网络，上了热搜，上了头条，成为大家茶余饭后的谈资。

         自诩从来不对任何游戏感兴趣，但网络上如此火爆的东西不了解一下，好像错过了什么似的，所以，还是搜索了一下，完了还试玩了几把。

         刚开始玩时，因为没有游戏规则，完全弄不懂这个游戏是在干吗，看到上面的小草和萝卜，胡乱点一气，结果这样通关了，心想，这是游戏吗？这有什么吸引人的，这样的游戏上热搜，为什么。因为没弄懂，所以又进入了第二关，进入第二关以后，才终于知道这个游戏是怎么玩的，于是，第一次，失败，第二次，失败，第三次，失败，在经历无数次失败后，我才发现，时间已不觉过去一个小时。而我仍意犹未尽，觉得自己还可以过去那一关。

        好在理智唤醒了自己，才退出游戏，开始做该做的事情。

       不过第二天晚上，又开始玩羊，第三天，依旧如此，第四次，岿然不动。

       第四天在玩了近两个小时后，一闭眼眼前满是小草、树墩子、牙刷、手套等，这时，我才意识到不能再这样的了，坚决要抵制这个游戏，从此绝对不再沾染分毫。

        虽然自己下了决心，可是生活偏偏要与你作对，因为前期的搜索记录，抖音友好的多次向你推荐通关密集。每次都告诉自己，划过，不许看，划过，不许看……

        终于，在无数次与自己的做斗争中，这款游戏已淡出了我的生活……

           回想此次过程，发现以下规律：上瘾很容易，打破你现在的生活规律也很容易，一点小事都能把你打回原形，关键在自己，是不是及时觉醒，是不是及时止损。但觉醒也好，止损也罢，想想都是容易的，做到就难了。要做到，要打醒自己，知道什么该做，什么不该做，要做自律的人，不能让任何风浪改变自己已有的生活习惯，因为那些坚持下来的习惯你一旦改变了，再坚持可能就会是一个新的过程，那个过程不会你最初的更容易，所以，时时自律，时时自醒，做自律的人，拒绝游戏。

           再想想这个游戏，想到之前读过一篇关于上瘾的文章，说是游戏为什么能够激发人们的兴趣，让人废寝忘食的也要去玩，甚至为了玩游戏与家人决裂等等，在这个游戏中，我感受到了书中写的卖点，这个游戏抓住了人家的心理，认为这款游戏如此简单，我这么聪明，怎么可能不通关，人们往往都太高估自己，不愿意接受自己的失败，所以一次又一次，将时间和精力浪费在一次又一次的游戏中，忘却时间，忘却一切，等到番然悔误，早已晚矣。

          所以，要做自律的自己，拒绝游戏，拒绝上瘾。