低自尊心的人，自我认知通常是歪曲的。有些会为自己架起一个人设：受害者，这和他们主观上觉得自己没有防御能力有很大关系。不敢表达出自己的需求，同时又期望别人能猜到或看出他的需求，如果没有达到预期，会埋怨对方，让别人为他的痛苦负责。嫉妒身边的人，把失败归结到外界，一边抱怨他看不上的人，“这是狡猾的人”“就那张嘴厉害，没什么能力”“要不是他家的谁谁，哪能轮到他”，并暗暗将他视为自己的竞争对手，尤其是让他嫉妒的人，一边表现出和善敦厚（分不清和善友爱和怕惹是生非的区别）。总的来说，就是“我”会这样，都是“你们”的问题。
一个对自己很苛刻的人在看别人时也时常看缺点。
因为自卑感，他们习惯于贬低那些看起来强大的人——为了自己可以平视对方。
