明天将是 2023 年最后一个工作日了！
今晚坐火车回家的路上，看了一会微信读书，有些累了，眯了一会。
回到家，按照每天打卡事项，让六月做了仰卧起坐、拉伸、平板支撑的运动，戴了 ok 镜，早早让他睡了。
我算是有时间坐着桌前有整块时间来思考一下，即将过去的 2023 年我收获了什么？
一、培养习惯
今年从 4 月份开始，用滴答清单里面的打卡小工具，一点一点培养习惯。开始的时候只有 10 项内容，有运动、拍照、写作、flomo 的更新。
后来随着小习惯的养成，每个月我都会根据自己的实际情况，一点一点增加想要养成的小习惯，截止到今天，每天需要打卡的小习惯已经到 36 项。主要分为写作方面、成长方面、工作方面、健康方面、还有六月的习惯培养方面。
这些习惯现在已经逐渐融入到我的每一天当中，大部分习惯已经不需要思考就按照时间节点自动进行了。2024 年会在习惯培养方面再做一些补充和完善，接着就会根据自己培养习惯的经历，梳理出一套课程体系，想要在新的一年里分享给更多人们，希望大家能够一起成长和进步。
二、日更公众号 265 篇
关于日更公众号方面，其实我在之前的文章中多次提到，自己从 3 月 30 日开始写起来，在这个过程中，跌跌撞撞，曾经有过想放弃，想停几天再写。周围的朋友家人也会劝我，别这么累，随便写写就行，或者每周写一篇长的文章就行等等吧。
这一次启动日更公众号之后，我内心也经历了多次动摇，遇到过困难，没有写作的题材，白天太忙，晚上很累没时间写的情况，但是我还是很坚定的坚持下来了。
尽管现在我没有从日更公众号或者写作中获得经济收益，但是我在写作方面的能力在经历了 265 天的打磨之后，还是有各方面的成长。
我对很多熟悉的事情有了更加深刻的认知、对于想要传达的信息能够熟练的通过合适的语言表达出来。现在可以在半个小时这样限定的时间内，写出一篇有逻辑有思路的 1000 字左右的文章。这些都是我在今年写作方面的成长和收获。
现在写东西，我一点都不发怵，提笔就开始写，没有思路和主题，能够翻翻书和文章，很快找到写作的切入点就开始写起来了。
三、减肥 18 斤
今年从 8 月中旬开始，我从 118 斤开始减肥，截止到现在一共减重 18 斤，体重基本上维持在 100 斤上下浮动。
减肥成功对我来说是一个非常重要的激励和肯定。
一方面，饮食方面更加关注营养合理搭配，对做饭这件事有了极大的兴趣。周末会主动做饭，平时会在小红书和抖音上找一些美食博主的号去关注和学习。
另一方面，运动方面也找到了一些可以融入在日常繁忙的工作生活中的运动小习惯，每天坚持的也不错，自己也是收获了健康方面的益处。工作日，我都会在午后慢跑 30 分钟，拉伸 5 分钟。工作的间隙会用拉伸带，重点拉伸后背、肩颈的肌肉。真的做到见缝插针的把运动融入生活。
瘦下来之后，穿衣服好看了，体型和气质也提升了不少。因此我计划在 2024 年重点加强塑形，还有学习化职场的淡妆和服饰搭配。
回看即将过去的 2023 年，我收获满满！
期待着 2024 年的到来，还有很多有趣的事情等着我去做呢！
