这是一本很简单的心理学入门小书,却在疫情期间带给我和女儿特别的快乐。
作为国家注册的心理咨询师,其实家里的心理学书籍并不少。在书店看到这本书的时候,我就想或许我能带着女儿一起读一读。
原因很简单,这本书像儿童读物那样,所有的人物形象都是动物,而且塑造的活灵活现。
故事从一个一直很外向且喜欢交际的蛤蟆先生起。有天朋友忽然发现蛤蟆先生一反常态地将自己关在自己的庄园,精神萎靡,衣衫不整,什么都提不起兴趣,分析之后才知道他大概生了病。而且是心理上的问题。
持着怀疑但不得不的态度,一群朋友带着蛤蟆先生去了在报纸上登广告的苍鹭医生的心理诊所。开始心理治疗。
从开始的排斥到好奇,到虚心学习和自我分析,在一次次诊疗中,蛤蟆终于在苍鹭的指引和帮助下,找到了真正快乐的自己。
女儿今年九岁,在我和她共读的过程中,她完全可以听懂并理解其中的大部分词语。在书中描述的十次诊疗中,她仿佛沉浸其中,一次次地为面诊前蛤蟆先生情绪的波动而共情;为每一次苍鹭医生的面诊而期待;在面诊中苍鹭医生提出引导的方法和讲述分析中,她又跟着一次次恍然大悟;为一次次自我分析后成长的蛤蟆先生感到高兴。
整个过程中,她完全将自己带入到蛤蟆先生的治疗过程中,简单易懂的故事情节帮助她了解了什么是心理疾病,如何正确地看待心理问题,心理医生是做什么的以及心理医生是如何工作的,当然,最重要的是她学会了生活能够得以快乐,最终只能依靠自己。有意识地控制自己的情绪和行为,适度地让自己放松,和自己真诚相对,和平相处的道理。
现在,女儿开始表现出对心理学和社会学领域的浓厚兴趣,这是我欣然。
我非常感谢这本书,以这样的一种呈现方式,给我们一个很好的内容,让我们可以在温情陪伴中一起进步。当然,这本书同样适用于心理学入门的朋友们。
生活所能够治愈的,往往是愿意自愈的人~