回到内在的桃花源|感恩练习第25期-15

2024.5.15


数算恩福

1、我十分幸运,又是一个充满魔力的清晨,醒来第一念是:信心。感觉内心充满了感恩,充满了信心,充满了力量,有起来做事情的动能,每天一醒来就愉快迫切地完成早课,还会因为能做早课感到无比的开心和激动,这是在为自己做功课,是自己给自己布置的作业,非常愿意做,不是别人要求做的;


2、我十分幸运,在我迷茫困顿的时候冉冉老师提点了我,让我对自己接下来要做的事情清晰明了了,能加入蜜修课真的是太幸运了;


3、我十分开心,昨天的事情我看见自己的成长和成熟,更清楚自己想要的是什么,可以做什么怎么做的部分了,这份清楚让我对自己更有信心了;


4、我十分开心今天感知跟醍醐灌顶卡做连结,抽到的是:返璞归真。祝福自己有能力带自己回到生命的本真,有能力祝福自己陪伴支持自己,有能力回到自己内在的桃花源,创造属于自己的天地,丰富自己的日常生活,因为有了自己的桃花源,生活更稳定,内心更富足,生命更饱满;


5、我十分感谢昨天冉冉老师的提点,感谢冉冉老师真实真诚有力地提点我让我回到自己,是的,我需要回到自己的内心,好好地做自己的功课,我愿意听话照做,在身心灵平衡的部分多下功夫;


6、我十分感谢昨天晚上的读书会,和伙伴们在一起的共创,感谢姐妹们分享自己真实的故事和感受,感谢姐妹们从彼此的分享中收到启发,感谢姐妹们的分享激发我分享的灵感,感谢姐妹们的分享让我看见自己,非常的临在,能敏锐地捕捉到背后的底层逻辑和被限制住的信念,并深入浅出地指出来,我感觉到自己拥有很多的智慧,我看见自己了我感受到自己了,我看见伙伴们了也感受到她们了;我与自己同在,认可自己支持自己鼓励自己,从伙伴们的回馈中我再次印证了我的成长和成熟;我也支持伙伴们看见自己感受到自己,回到自己的生命里,重塑自我认同,当伙伴说她感觉到豁然开朗,有一种拨开云雾的感觉,这是我们想要的,非常的开心;


7、我十分感谢儿子,感谢儿子带给我的很多的启迪,感谢儿子说难怪我带读书会了说的真好,感谢儿子说他越来越佩服我了,感谢儿子愿意跟我好好地表达,感谢跟儿子有一次愉快的互动,感谢儿子给我机会练习表达;


8、我十分感谢拥有的健康,感谢健康的身体支持我活得很好,感谢我身体的每一个部位,感谢身体对我强有力的支持,感谢我身体的完美配合,对身体表达深深的感谢,也感谢身体提醒我要好好地呵护照顾她;


9、我十分感谢获得的所有的金钱,感谢给我无条件爱和支持的家人,因为他愿意支持我让我感觉到我的生命是值得的,我是值得被好好地爱着的,我是值得拥有丰盛富足的生活的,因着他的这份支持,我也可以顺畅地表达我对家人们的爱和支持,让爱在我们的家庭里顺畅地流动,感谢金钱能量承载了这么重要的角色;


10、我十分感谢自己,感谢自己到了这个年岁了,没有躺平,也没有得过且过,每天认真用心地读书、书写、做事情,不愿意浪费一丁点的时间,努力朝向过自己想要的生活。


其实我想说的是,我对现在的工作和生活比较满意,也很知足,每一天都练习感恩,在练习的过程中感觉到感恩已经内化了,无论何时何地生出来的第一念是,这里面有什么值得感恩的呢?我需要感恩什么呢?


内心非常确信,一定有值得感恩的地方,同时,因为感恩,自己的内心是安稳的踏实的,因为感恩会带自己回到内在的桃花源,在自己桃花源里好好地体验生命之美。


冉冉老师分享的桃花源的概念带给我很多的安心和喜悦,我许自己时刻记得我有自己的桃花源。我有能力把自己带回到我内在的桃花源。


谢谢,谢谢,谢谢,感谢事情得以顺利和圆满。

感谢,感谢,感谢!感谢生命的馈赠,感谢健康的身心。

感恩,感恩,感恩!感恩天地万物,感恩祖宗恩典,感恩父母养育,感恩获得的所有金钱和资源。

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