为什么早餐坚持吃生命第一餐很重要？

早餐小知识

人全天营养的50%--70%，从早餐获得

女人不吃早餐或吃不好，伤子宫

男人不吃早餐或吃不好，伤肝脏

不吃早餐或吃不好，很容易得胆结石、糖尿病

不吃早餐或吃不好，很容易贫血，整体免疫力低下

不吃早餐或吃不好，身体就会容易有各种炎症，诱发癌症

因为没有足够的情绪荷尔蒙，90%的抑郁症和不吃早餐或吃不好有关…

记得让自己越来越值钱，记得让自己健康年轻20岁，记得每天早餐要好好的“享受爱的味道——生命第一餐”哦！

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