初习太极拳时老师曾嘱咐过:太极拳无论多少式，练拳时需做到从头至尾只是一招，没有断点、如环无端。说起来容易，做起来真难！
我曾试过5分钟练完一趟拳，却被老师批评:”太快了，断点太多！”于是我慢慢磨，40分钟练完一趟拳，老师又批评:“太僵硬，断了断了！”我曾试过把拳打得虎虎生风、劲力十足，老师仍批评:“出尖了，断得厉害！”于是我放松身体，柔软得像柳条一样，得到的评语却是“懈了，处处断点！”
无语！那要怎样练？！看我苦苦钻研仍不得要领，老师才轻描淡写地说道:“练拳时可以想像自己抱着一棵大树，拳没练完树就不能放下。”“啊，原来诀窍在这里！”我恍然大悟、欣喜若狂——如环无端原来在意不在形！
