穿越日记5.26 星期四
课程∶《大学生学习思维与元认知》
指导老师∶张淑娟
总体要求：记录过去的某天，从早上醒来到晚上睡觉前，记录有关学习的一切活动和相关决策，并以过来人（学过这门课的人）的身份进行评价，目的是展示自己对学习的监控能力。
早上早早地起床，坚持养成吃早餐的习惯，之前很少吃早饭。然后准备去上英语选修课。
评价：早睡早起，每天吃早饭，哪怕只吃一点点，都对身体健康有好处。
原则：饮食规律，养成好习惯。
8点10分:跨文化交际这门课，我之前一直都把它当成水课，但这次我打算改变下自己的态度，于是认真听了一整节课。
穿越回去的自我评价：我发现有许多知识我都是半知半解，我意识到每节课都应该认真听讲。
形成的原则：每门课都很重要，都应该认真听讲
时间：1:00-1:30
因为下午还有一节课，所以打算睡个午觉，可以更好的上课。
穿越回去的自我评价：因为是体育课，而现在开始热起来了，睡一觉，不会觉得那么疲惫，不会让自己没有兴趣动。
形成的原则：午睡补充精力
7点到9点:上晚自习，因为下个月月初就要考思修了，所以看了一个小时的书，基本上复习内容很简单，注意力也很集中。
穿越回去的自我评价：因为之前没认真上网课，所以现在临时抱佛脚。
原则：平时要认真上课
晚上 因为亚青宿舍开始不断电了，打游戏不知不觉打过了头，发现已经要到12:00了，所以赶紧上床睡觉。
穿越回去的自我评价：没有合理控制自己的作息，一次可能还行，次数多了会对自己的生活作息规律带来恶劣的影响。
原则：严格控制生活作息。
