第492天学习觉察分享20221201
20.修炼你的第六感
身体能清晰“听”到别人的感受。痛苦可以通过我们意识不到的途径传递,这是心灵感应的一部分内容,而快乐也一样,不必非得通过我们意识的途径进行传递,一个内心充满喜悦的人可以不用说话,就影响周围很多人,让大家都感染她的快乐。觉知感受帮助交流。传统的心理治疗中,优秀的心理治疗师靠自己的感受与来访者沟通交流,不会轻易地使用分析,更不用说评论。在咨询的环境下,大多数的感受都是来访者投射的结果,所以地能捕捉到这些感受,理解来访者,当他将这些感受回馈回馈来访者后,也就帮助来访者更清晰地理解自己。不管是治疗师还是普通人,非常重要的一点是必须明白,这是谁的感受,如果不清楚这一点,就很容易被其他人影响。
心灵感应无处不在,我们意识不到的一个关键原因是:我们太依赖我们的思维。而我们的思维太依赖语言和视觉、听觉,嗅觉、味觉和触觉五种常见的感觉。除此之外的感觉,如肌肉、内脏甚至来自骨骼等方面的一些难以名状的感觉,称为“第六感”。第六感的信息难以被思维消化,挑战了“小我"的“我能理解一切,左右一切"的控制感,因而“小我”给这些信息下了另一个判断一一“模糊,混乱,莫名其妙",并进一步排斥他们。我们我越来越远离人与人之间更普遍更常见的心灵感应。其实,第六感及未被思维加工过的五种常见感觉的信息却是没有障碍的,思维可以意识不到他们,但他们却无时无刻不在发出信号,并被我们彼此感应。假如我们能尊重、聊听并觉察这些信息,就会发现,相比起我们看到,听到或触摸到的信息,心灵感应的信息更为重要,也更为庞大。
21.心灵感应:超越距离的心灵共振
心灵感应常见于亲密关系;一个民族也存在着心灵感应;心灵感应是家庭系统排列的神秘动力;量子纠缠现象证明信息传递可不受距离限制;同源性越强,心灵感应越容易出现。
22.流产的胎儿还在怨恨吗?
海灵格说:一旦流产发生,这对恋人的关系就意味着结束了。这种说法未免太过武断。流产导致的内疚的确很重,重到令很多女子无法承受,而将内疚转为对恋人的愤怒和自毁。这种内疚,不是“被杀死"的胎儿的需要,而是流产的女子自己的需要。内疚是对自己的攻击,内疚太重了,自己承担不起,就会将攻击转向外部,于是愤怒就产生了。
解决之道:接受痛苦。