1、主题是什么？
最近忙晕了
2、事件是什么？
最近很忙.也感受到身体很累.但日子过的很稳定.因为忙的没时间想.没时间感受.每天起床去店里.晚上下班回家.基本没有了外出聚会.自己也不主动约.生活好像回到了正常人.
3、即时反应是什么?
累
落地多一些
4、此刻身体的感觉如何？
牙疼.
5、内在对话是什么?
不知道自己最近怎么了.好像能够感受到家里是暖的.以前就各种不喜欢.感觉不是自己想要的感觉.就想换！
6、内在感受是什么？
以前感觉自己强.其实有很多时候有点傲.但现在看到自己的问题.也经常会反省.
7、自己内在什么情绪伤痛（情绪钩子）被触动？（需要临在中去经验和表达）
8、发现自己有什么限制性信念
不喜欢就不要
9、临在后看到的真相和可能性是什么？
有时间要休息一下.不能太累了！身体是革命的本钱！
10、可调整的回应和选择是什么?
安静下来休息一天！
