向《西游记》取心灵成长经工作坊 第二次线上活动

第二次线上活动,绘制自己的心理成长地图。


     昨天是这工作坊的第二次线上活动,在活动开始,带领者留鹏老师让我们分享最近阅读向《西游记》取心灵成长经的这本书的感受。

  这本书我在年前拿到,过年期间只看了27页,这27页里有分了三个小节,

1、从悟空的名号看成长:生理自我到心理自我的转变,

看完这个章节,让我想起马斯洛需求层次理论,孙悟空的从开始的生理需求到心理需求的一个转变,从美猴王到齐天大圣的名号,从刚开始的满足的吃喝玩乐,到后面的封官,是一个的需求过程,这个过程,在当今的社会很多人都是这个过程,用俗话说的是面子,在满足的生理的需求有面子时,就要去争取更多面子与地位。

2、从八戒的名号谈起:不做什么比要做什么都重要,

为什么唐僧让八戒戒掉是作八个坏习惯,而不是养成八个好习惯,从这个可以看出我们在想做选择做一件事情时,脑子里要容纳两种相反的问题,进而也能提前规避问题或解决问题。所以我们做决定时,要理性的看待问题,对所有不想做的做好准备,看待我们选择做出的决定。选择做什么,选择不做什么,自己要有一条不做什么的底线,知道自己在这个年经该做什么,不该做什么,有自己的观点。清楚自己为什么要做这个。形成息的规矩。

3、八戒的随性:不自欺是善待自己的能力证明。

   在小节的内容里,看到很多自己的标签,其中懒对于我来说是最大的标签,所以我要把这个标签拿下来,也要给自己的心灵来一次旅游。

书上有个问题对我影响很深,悟空需要的,我们都需要,悟空经历的,我都在经历的,我们都在经历,为什么我们成不了悟空?因为悟空做什么事不会找借口,而我们会,悟空可以用十几年来学习本领,而我们在完成学业后,就不想再去学习,去学习就想会短期见到效果的那种,而且怕自己学会不会,浪费时间。做事学习都想要捷径。在碰自己的不喜欢事的时,悟空懂的说不,而我们很多时候会一再委屈自己,不会说不。不懂的借力。不相信别人,都以为自己很了不起。

第二个环节,绘制自己的心理成长地图,


 这张地图我从0岁到90岁,其中写了6个地方,花果山,灵台方寸山,女儿国,五指山,四圣显化,比丘国。

花果山:相对家庭和童年,在我地图上写要妈妈的钱包,这个事情对的我来记忆很深,那里时读初中,住在学校,每个星期都要零花钱,那时候不敢问我爸要钱,就是偶尔问下妈要钱,但又不敢每个星期都问,忽然有一天发现在妈的房间的一个包里的钱,都是一些零钱,但也大的是5元的,有一次自己拿了一张5元的去上学,没有告诉她,过人一个星期后回家,我妈也没有问我这个事情,好像没有发现。后来的,我每个星期去上学都自己拿钱,每次回家,我她都不问我,而且后面钱包里都会出会10元,50元,100元的纸币,而我每次只拿5元,如果要用的大钱的时,我会问她,她也从那包里拿出来,也不问我是不是拿她的钱。那时一直以为拿的金额少,她没有发现。后来有一次她与一个朋友聊天时。她们聊到这一事。原来从第一次拿钱她都知道了,后面出现大面额的钱也是她故意放的,她之所以每次都没有说我,是因为她看我每次只拿5元,不去拿大额的,而且每次要用大额的都会问她要。证明我还是对钱的是有一个度,还是有自己的底线,也相信我不是顺便乱花钱的小孩。所以一直没有说我。这个我听后,眼泪都出来了。

   灵台方寸山:这个相对于学习,我的学习一直都不是很好,在初中时候也是天天上课,但成绩都是在中下,所以98年初中毕业没有考上高中,就是读中专,然后开始工作,那里因为成绩差,对于学习一点动力都没有,只想着去工作,能自由。然后在工作中,工作几年后,因为想去考报关员证,报考条件要求最低要大学专科学历,那时才发现在没有学历真的不行,06年就是逼着自己去读大专,以前成绩不好,在大专时非常吃力,读了三年,拿到大专毕业证,现在也很庆幸那时逼着自己去读大专。

   女儿国:爱情,01年遇到爱情,08年,经过7年之痒后,结婚,生第一个公主,15年二公主出生,17年三公子出生。现在有他们,我已经很满足。

   五指山:感恩遇到的每一个人,初中的班主任,建设是痛苦的,破坏是痛快的,这是他说的一句话,想成为一个好人,一个有知识的人是痛苦的。想成为一个废人目前是痛快的,后无天日。

        感恩之前公司的一个领导,是他们给我机会,让我能在一个公司是一步步学习,没有他的那时的给机会,逼着我做事,可能我现在还在车间上班。因为你在什么职位,你就会接触什么样的人,你的想法,思想就会更开放。

  感恩余院长,是她带我进网校,让我在网校学习这么多知识,认识这么多的正能量的同学。 

  感恩网校,感恩网校的老师与同学们。

 四圣显化:这个就是我现在,对了职业的定位,对以后的发展的一个定位。二十弱冠,三十而立,四十不惑,五十知天命,六十耳顺,七十随心所欲,不逾矩,过几年就是四十了,对自己如果没有一个好的定位,以后的路就会很难走。

  比丘国,这个是以后计划要做的事情。

第二次的线上活动,感觉参与性还是没有达到理想的程度。线上活动的参与性和积极性会是以后我在做线活动的一个难题,虽然已经组织过几次线上的活动,这两个问题一直都还没有想到更的好的解决方法。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 215,723评论 6 498
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 92,003评论 3 391
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 161,512评论 0 351
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,825评论 1 290
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,874评论 6 388
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,841评论 1 295
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,812评论 3 416
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,582评论 0 271
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,033评论 1 308
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,309评论 2 331
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,450评论 1 345
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,158评论 5 341
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,789评论 3 325
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,409评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,609评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,440评论 2 368
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,357评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容