常言道痛苦是可以让人内省和改变的。孩子上小学了，看到别的小朋友完成的挺好的，看到老师们布置的作业，看到我们家孩子很多都不会。压力很大，就特别希望让她纠正变得更好。
反省了一下，为什么是我特别容易有压力的人，特别希望把结果做好。这个事情可以分成两部分来看:
第一:正面来看就是向我这样的性格的人，也能拿到结果，因为内在是外乎这个结果的，不服输。所以要感谢这样的性格
第二:到了一定阶段时候就会发现很容易疲惫和累，因为内在还是恐惧的，希望通过结果来证明自己，或者证明团队。那这个时候就需要保持觉察，不要带着恐惧而战，而是面对现实，踏踏实实做事，带着希望去做。
从教育的角度来说，我的焦虑来自于孩子不够好，往深了看就是没有办法接受孩子不好，也是没有接受自己的不好。所以面对那份很深的恐惧。接受生而为人的不完美，活出生而为人的喜悦。这是我需要面对和挑战的。好好爱自己，接受自己的不完美，接受生命中的无常。
