累
今天放假了,感觉自己好像更累了。心累,因为我纠结呀,计较了自己的付出,所以不开心,所以有抱怨。希望自己放下这一切,放下约练的小失落,放下生活中的得失,做自己的吧。
给自己一个大大的拥抱。
晚上的约练,自己有点小失落,自己感觉挺好的,可是讨论环节来访者提到了进一步的引导和提问,或许那是她期待的吧。想想前天和李老师约练时,自己反思自己,要接纳咨询没有效果,想想就接纳吧,接纳自己,接纳来访者的期待。做的让自己有力量是首先的,让我自己更反思了两点,一是约练后尽量不提建议,让他自己去觉察,去成长。二是我以为挺好的不一定来访者也认为挺好的,我以为的只是我认为的,自己需要不断的反思和觉察,我需要成长自己。或许生活中,我以为关注孩子本人了,或许孩子不这样认为,或许我给予孩子很多爱,或许孩子没有觉得是爱,或许孩子觉得是压力。让自己给自己一个喘息的机会,给孩子一个喘息的机会吧。