2021-09-23

2021.9.23

学员：龙育梅

作业体式：束角式/侧角转动式

问题：束角式A，腿一高一低髋没有完全打开。束角式B，背弓高了。侧角转动式，胸腔没有展开，后腿力量不够。

总结：加强核心力量的练习，多开髋。

谢谢老师，辛苦了

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2021-09-23

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