终于把它读完了。我想还需要再读第二第三遍，才能更好的理解它。
第一个感觉，觉得有点看不懂。可能这几天看多了关于“成功”类的书，那些大道理谁都知道的，一看标题就知道内容是什么的书，我几乎都是跳着看的。突然看了一本这样的书，一下子觉得看不懂，不知道这里作者为什么要这样写，为什么突然就写到了这样的场景，这样的故事，我不得不看得很慢，几次调头重新看。
第二个感觉，作者说，作为书写者你看一本书，就要看这本书的架构，看这本书的作者是怎样安排它的故事的。这让我想起KAMA的话，她说：作为讲师，我们听任何课，你都要留意这个课的老师是如何编排这个课的。
回到第一个感觉，我就是看不懂本书的作者是如何架构每一个小节的，每一个小节的内容是怎么来迎合它的主题的。
第三个感觉，关于静默。书中说，当我们静默时，我们会有更深层次的联结。然而，我自己是不喜欢静默的。不是我自己不能静默，而是在我这里有太多静默了。在静默时我没有体会过更深层次的联结，反而觉得是疏远。静默时，我更多感觉到的是逃避与压抑。所以害怕静默，讨厌静默。这让我想起那位同学曾写过“人们为什么聊天”
第四个感觉，也是与静默有关。作者说止语结束，恢复说话时很难。我看到她对有些同学开始不停地说话时的厌恶与不接纳，这让我对作者产生了不喜欢的感觉。禅修了这么多年，仍然有这么强烈的不接纳。可能是因为我把事先对作者有了“神化”，所以让我无法接纳她的不接纳。
第五个感觉，关于禅修。可能是因为有老公对“禅修”经历或者是他的“灵修”经历的不认同，对那些所谓大师的偏见，让我一看到什么什么大师，一看到对大师的毕恭毕敬，我就会想到一个词“道貌岸然”。但实际我并没有直接真正接触过任何一位大师，也无意诋毁任何人。只是一些经历让我产生了这些可能肤浅的偏见和看法。
以上是所有的感觉。按照书里的方法，让手不停，不去思考是否对错，不去修饰，直接全部写出来。
