辟谷第五天

6点手机闹铃准备起床熬汤，试了下，好像起不来，头晕，又躺下。到6点15分，最终还是慢慢挣扎着起来了。没办法，不起来没人给我熬汤。到群里打了声招呼，报告了一下我的情况。然后打起精神烧了壶开水，按老师说的早上先喝300毫升开水。熬汤的同时全身猛出汗，头也晕，感觉要晕倒的样子，心里想着坏了，我的身体支撑不了了，犹豫着要不要放弃，在群里老师和朋友的鼓励下，再坚持看看。今天的秘要没做到位，精神不好没劲，背都挺不直，汗水也直往下流。坚持做完，回到床上躺了下，又惦记着熬的汤，先盛了一碗喝，继续躺下，继续大出汗。一上午就在喝汤，出大汗，睡觉中度过。今天连早安微信都没发，迷迷糊糊的。中午时分，感觉稍好些了，也许是喝了汤的缘故，不知道下午和晚上会怎样，期待自己不要太难受

最后编辑于：2017.12.09 00:19:05

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