5月25日是我学打羽毛球的第六天了。
这天，全部是在练球，练什么？内旋。
我以为内旋是高远球的一个动作。谁知道我的教练是让我在两条线之间击球，球也要落到两条线之间。方法是左肩在后，右脚在前（惨了，过了一天，这个动作好像不对）右手不能向后引拍，教练说他最讨厌我的拍子向后倒，哎，我都习惯了，再说我在很多高手视频中看到都说要向后引拍的，就不明白为什么这个陈教练就是不准这样。不过，在他手下学习，那肯定得听他的。
于是我又悲催了，教练扔球给我，我原地几乎不动，手臂内旋打球，打球只能转手臂把球打到边界的两条线中，这个......惨了，十个才两个勉强及格，但是我发现我的握拍姿势不太对，要不就是脚不对，要不就是没有转小臂，反正就是顾得了这个，顾不了那个，等到十个球打完，我讪讪地停下来。
哎，这球没法练下去了，我勇敢地对教练说：教练，我握拍都还不会，怎么能打球呢？还是从基础练起吧。教练说：那就扔球训练吧。仍然是两条边线内，仍然是扔到中间，然后我发现再次悲催了，扔球跟击球一样惨烈……
扔了二十分钟多，捡球十多分钟，然后才回学校……
到了学校，继续跑到体育馆练球，练网前步伐，练扔球，结果第二天全身酸痛，可太难了……
