情绪的作用

无论是原生情绪还是衍生情绪,它们都是存在于人身上的心理反应,都有独特的作用。那么,这些心理反应的具体的作用有哪些呢?

情绪主要有以下四种作用:

第一种:情绪能激发你的行为

当某种情绪被激发,人的身体会变得非常灵敏,充满警觉性。比如当你特别害怕时,你的腿会发抖;你伤心难过时,你会自然而然的掉眼泪,这些心都是情绪被激发后,产生的情绪行为,都有先于人的思考,由情绪直接激发而产生的特性。

第二种:情绪能为你提供重要的信息

情绪可以告诉你目前最真实的事实状况。比如,如果你情不自禁地感到害怕,那么证明你处于一种危险境地,又比如,你失去了某些东西,让你感到很悲伤难过,则说明这样东西对你很重要,这就是情绪给你提供的重要信息。

第三种:情绪能激励人心

当一个人发现自己不如别人时,就会产生一种羞耻感,而这种羞耻感又会激发他内心的拼搏决心,让他变得英勇无畏起来。这就是情绪的激励作用,会间接的督促我们克服困难,达到自己的目标。

第四种:情绪能帮我们更好的沟通

情绪是一种自己的主观感受,通常情况下,你的情绪只有你自己知道。很多时候,为了更好的沟通,我们希望他人能够感受到我们的情绪,读懂我们内心,从而做到理解和尊重我们。

以上就是情绪的四大作用,只有了解情绪的作用,我们才能明白和理解情绪对于我们的意义。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 经过心理学家们的调查研究后发现,情绪主要有以下四种作用: 第一种作用:情绪能激发你的行为 当某种特定情绪被激发后,...
    江千钰阅读 1,917评论 0 1
  • 20世纪90年代末,Barbara Fredrickson创立了积极情绪的扩展和建构理论,来破解积极情绪之...
    小大圣阅读 7,146评论 0 1
  • 诱发教师情绪的因素有很多,那教师的情绪到底有何作用呢? 首先,情绪是重要的信息反馈。比如说你上了一...
    花自飘零_f8a1阅读 576评论 0 0
  • 情绪是人类演化的产物,不管是积极的情绪还是消极的情绪,都有其独特的价值。那情绪到底有什么用?作者从四个方面...
    花自飘零_f8a1阅读 126评论 0 0
  • 情绪的作用 成功与失败之间的重大差异,差别并不在于智慧与知识,而在于执行知识的意志力。无论是交易、瘦身还是追求任何...
    A10_f14c阅读 281评论 0 0