前两天在南京学习时，十分清净。
虽然学习挺耗脑子，但我基本上处于十分放松的状态，重要的在于没有对未来的忧虑。
回学校后，就突然害怕，不想去面对接下来的事情，因为我知道即将面临很多问题，我可能会着急焦虑，我想继续保持那样轻松又清净的状态。
今早醒来就觉得十分劳累，没有休息足。不止如此，也害怕马上又要焦虑起来了。
那么就从身体上开始放松吧，从今天起，晚上早点睡觉，以保持足够的睡眠。
早上也应该放心地听闹钟响了再起床。
我或许也该学会“差不多”，由于一做事就只想做好，也会觉得自己不用力的话会做得有点差，我常常都是很用力很紧张地去做事，这样就会出现如果同一时间事太多，我可能会承受不住。（似乎目前为止都是出现在我要做的事情上，至于想不想做很难说，但确实会惯性地想用力做好）
这让我开始思考，我是否去转变一下方向，去做自己喜欢的事，这样即使做不好，我的压力或许也没那么大。
这就日后再议了！
该开始今天的工作了！
