昨天是空悠悠书局领读人中级班第九次课，由谢天教授讲授的心理学与科研，由于自己这两天心情不好，情绪不佳，这一堂课又是我最痛苦的科研论文相关内容，所以听的不是很认真，只记得自己感兴趣的相关内容:一个是论文的规定是8000字；有标准的格式，方便读者通过标题选择自己感兴趣和需要的文章，另一个则是，我们需要有批判性思维，不能别人说什么，就要相信什么，而是用科学的方法来验证，心理学是一门严肃的科学，我感觉这个理论和我的认知很相符，我认为心理学是科学，可是不应该是在实验室里冷冰冰的可重复复制的科学，我们的情绪受到很多因素的影响，大脑科学里那些灰色小细胞是情绪的物质基础，但不应该是我们情绪的主宰。所以，我对于大脑某一些科学，将人类所有的情绪，思想看做这些个小细胞和化学反应的结果，让我有点接受不了，我的情绪，我看到世界的模样，我的想法都是受到这些定量的变化所致，会让我觉得我存在没有意义，人类的思想和命运被这些细胞这些微生物所控制，让我觉得难受。所以，我接受老师的批判性思维的思想。
下午去画画，由于心情不好，无法静下心，导致以前画的还不错的素描线条，光影都处理的不好 。不过到是学习了新的技法，通过阴影的调节来完成物体的边界，通过黑灰对比，空出亮部行程轮廓线，不由得联想到习惯和规则的养成！不是用僵硬的界限告诉孩子，这不能做，那不能做，而是让孩子在破坏规则和利用规则之间寻找到边界，然后形成自己的规则，简而言之，黑色地带不能碰，孩子过了界限，会受到严厉的惩罚。所以，孩子在走到灰色地带时，就要提醒而且给予惩罚了，否则孩子永远不知道界限在哪里。就像小朋友早上起床磨蹭的问题，每次，小朋友磨磨蹭蹭，浪费时间，这时，你怎么生气，吼他，发脾气，小朋友都没有感受，因为，每次你这样做了以后，小朋友不必承担起自己的磨蹭后的惩罚，每次他都顺利的到校了，没有迟到，而且，时间久了，害怕迟到是你的责任了，这就将灰部涂抹过重，遮盖了亮部，小朋友找不到规则的方向。
所以，这时，我们要做减法，让小朋友承担起属于自己的责任，早上磨磨蹭蹭，是会迟到的，迟到了，是会被批评的，而且影响早上的学习。所以，我家小朋友再一次磨蹭迟到，被老师罚站后，再也不敢迟到了，每天早上，喊起床非常顺利，吃早点也不磨蹭了，目前为止，再也没有迟到过了。
感觉画画里还是能悟出很多生活道理的。晚上回家后，和小朋友复盘了头一天晚上的冲突，我承认自己处理的不好，因为爸爸一句话让我情绪失控，感觉自己被指责了，表扬了小朋友当时冷静的处理方法，在情绪稳定上，比妈妈做的好。小朋友说:那当然，我比妈妈厉害！我说:对，你比妈妈棒！
一天的情绪都得到了缓解，昨天最终还是觉得很有收获的。
