第264场约练:观察员
1、耐心的倾听,稳稳的陪伴,让当事人能够对自己的生活和工作经历做一个系统的梳理,看到自己想要的东西以及面临的问题,也在述说的过程中意识到哪些方面该去调整一下也许更好。2、对于一些负向的描述,用一般化的技术作处理;对方想要表达的内容多,先听他说做好倾听,理解接纳对方的情绪和状态;面对这些状况该如何应对。3、引导对方思考自己想要的结果是什么;做些什么可以朝着自己想要的方向发展;如何看待自己一直以来的努力,以及成就感。4、对方是专家,做好水引子,梳理、引导。
第265场约练:《尊重与希望》
1、对方能量低的时候,不带预设和评判去引导,好奇他的感受和想法,想要什么样的生活,向着正向的思考靠近。2、理解接纳当事人的难处,相信他是自己问题的专家,以奇迹问句想象:假如奇迹发生...,问话中用到“因缘际会、时机成熟”中性的词汇,尊重对方的经历,并顺着他的想法引导、描绘、渐入愿景。3、汇整信息评量收获,尽管评分低,但从中看到对方已经开始有所期待,于是换个向度评量:评量自己希望做到的决心,激发了当事人的力量,找到改变可以行动的一小步,希望远离痛苦,不陷在困境里。