探索自己：
事件：昨天在我们的陪伴课上，海花老师和新军老师的分享，很让我赞叹 ！下面分享一下自己的一些体会。
1、当下我在线上还是线下，四种状态我在哪里？
当下我对海花夫妻充满了赞叹，希望自己能向她们一样，面对生活中的大事件，能怀着感恩心去接纳.顺随。
2、我此时对发生的评价是什么?
刚开始，听到海花老师他们分享的故事时，我不是太相信 ，内心有一个声音，这是真的吗？事实上确实是真的。
3、我的看法是什么?
我看到了海花的圆满和那一颗如如不动的心。她是真正的践行者和觉悟者。
4、我的想法是什么?
我内心一直想问：他们是怎么做到的？是学了，嘴上说了就能做到吗？当然不是。海花老师已经跟上老师学习了几年了，而且坚持不懈的做功课 ，不断的练习，终于修了一颗如如不动的心。
5、我的说法是什么?
我说如果我是海花，我能做到吗？我说实在话平， 我目前面对和海花同样的发生，还真的有些做不到。这是真的吗？是我的想法念头太多了，还是我做不到。
看到了经历事后的成长：
在日常生活中，好多的事，我们不愿意去做，反而经常说我们做不到，当我们放下那颗恐惧的心时，才发现，没有不可能，只有当下愿不愿意。
6、我还能做怎样的选择?
海花在面对生活中的大事件 时，所表现出来的是 圣贤一样的智慧，她的智慧是我们每个人都想要的，那就从现在开始，好好睡觉，好好学习，好好做人做事 ，好好修心，总有一天，你我也将会成为自己羡慕的别人样子。
