我们如何能让我们的家庭觉醒呢？这本书里有几个技巧可以帮助到你——
第一，从期待到投入。
暑假里，每天和小暖在一起，多数情况下我希望孩子自己玩，或是期待孩子能自己看会儿书、画会儿画，可她毕竟还小，怎么能坐下来，像大宝一样安静看书呢？当孩子静不下来，还一直来打扰我看书或写文章时，我就会很烦躁。其实，孩子需要的不是妈妈的期待，而仅仅是能陪她玩一会儿游戏，我怎么就做不到呢？因为自己没有真正投入到孩子的世界，有时我会爽快答应小暖，陪她玩会儿，比如接龙讲故事、捉迷藏、丢沙包……其实，当我投入时，我发现快乐其实很简单，我投入了，孩子快乐，我也快乐。真是一举多得！
还有些家长会不切实际地期待，期待孩子考高分，上名牌大学，这些期待反而会成为孩子的负累，因为无论他如何努力，都不可能实现那些期待。家长们如果能投入孩子的生活，从孩子的视角去看他的未来，你会发现自己的那些期待多么霸道。让我们投入地生活在每一天与孩子的互动中吧！
第二、从无心的反应到用心的陪伴。
无心的反应，好像家家都有吧！“妈妈，你看我画的画儿好看吗？”正在看手机的你，看都没看就说：“真好看！”“妈妈，我们宿舍同学都吐槽老班。”电话这头儿的妈妈想都没想说：“咱可别被他们影响，学习最重要。”诸如此类，这些无心的反应，会让孩子一次次都有吃“闭门羹”的感觉，时间久了，孩子就不会向你敞开心门了。
家长应该学会对事不对人，不要因为一件事，而去否定孩子，或给孩子这个人定性。“我们要让孩子感受到因果关系，而不是批判他的本性。”请不要给孩子下定义。
我们应该学会用心去陪伴，而不是盲目地反应，让孩子感受到你的真诚和用心。
第三、从混乱到平静。
家里的混乱，包括物品摆放的混乱和处理问题时的混乱。混乱的家庭环境是养不出有出息的孩子的，从混乱的家庭中走出来的孩子没有秩序感和规则感，更不会用有效的办法解决问题，就像在群情混乱中，他只会跟着混乱，而不会冷静地去分析和解决问题一样。
你习惯了对孩子大吼大叫，不用教，你的孩子也是你这般模样，遇到问题，吼得比你还激烈。“重为轻要，重为躁君”，如果你能够学会冷静，能够倾听，而不是大喊大叫，那么你在家里的话语权会更大。要让孩子静下来，家长得先学会平静面对一切问题，你做到了，孩子就学会了。
第四、从有角色到无角色。
自打孩子出生以后，我们便有了一个重要的角色，“我是xxx的妈妈”或“我是xxx的爸爸”，每天除了工作，回到家就是围着孩子转圈儿，我们渐渐没了自己，孩子不舒服，我们比他还着急；孩子被欺负，我们心好不甘；孩子成绩差，我们整宿整宿睡不着……当幼雏长大，离开我们，飞往更广阔的天空时，我们又该何去何从？
我们应该成为一个独立的、自主的、有自己人生目标的人，我们要从有角色变成无角色，我们更要控制好自己的情绪，不要让情绪随着孩子的起伏变化，让我们有自己的追求，做孩子的榜样，为孩子的人生注入更多正能量。
还有更多好的技巧，敬请关注后续文章。
