为什么作者建议无论在任何情况下，尽量不要让自己对生活有一个以上的欲望？
在生活中，无论面对何种状况，你都有三种选择：改变现状，接受现状，逃避现状。试图改变现状是一种欲望。在成功改变现状之前，欲望会让人感到痛苦，所以不要总想着去改变外部环境。在任何特定的时间段，只选择一个最有价值的欲望作为自己的奋斗目标和动力资源。
为什么人不能同时选择两个欲望呢？因为这样会让人分心。即使追求一个欲望，也已经很难了。平静的内心源于毫无杂念的大脑，而消除杂念，很大程度上依赖于活在当下。如果你一直在想我需要这样做，我想要那个东西，这种情况必须改变，你就很难保持心态平和。
再次强调，无论面对何种状况，你都有三种选择：改变现状，接受现状，逃避现状。很多人在遇到问题时会踟蹰不前，陷入空想：希望改变现状，却没有横下一条心去改变，希望转身离开，却没有毅然决然的离去。同时又不能心平气和的接受现状，这种纠结和回避的态度，正是人生中大部分痛苦的来源。我在脑海里对自己说的最多的就是两个字：接受。
所谓的接受是什么样子呢？所谓的接受就是无论结果如何都可以泰然处之，就是保持心态平衡，大脑专注，就是退一步海阔天空；就是观大势，顾大局，谋长远。人生不如意是十之八九。但是，该来的终归要来，有时，正在发生的也许就是最好的。我们越早接受现实，就能越早适应现实。
