今天是2020年1月14日星期二，《非暴力沟通实践篇》空中读书会——第20天。
分享内容：
第二章
在爱情中表达真实的自我之如何在亲密关系中应用非暴力沟通？
今日主题：
表达感受和需要之三
（64-66页）
学习内容：
1.当对方的需要与你的需要发生冲突时，他是在说：我现在有其他需求，不能满足你的需求
2.“我很抱歉”是一句评判，带着辩解
今日践行：
为昨日的事情再次觉察，认知自己需要独立担当的勇气，为了让“家长会”事件不影响到孩子内心，我把学校老师反馈的情况跟宣爸做了传达，全班第二名的成绩是个很大进步，我没做好的部分给孩子道歉，得到孩子的谅解，同时建议宣爸也能参与安抚。
