最近经历的一件件事,都特容易影响我的情绪。在不断波动的情绪中,我也慢慢体会到控制情绪的重要性。
比如前几天某同事的阴晴不定甚至阴阳怪气,让人无所适从。比如昨晚坐出租车时,你一上车就说了目的地,而出租车司机走错路却还反过来抱怨你没有给她指路等等。这些你要怎么弄呢,理论吗?评判对错吗?评判了又有什么意义呢。
你会很烦,因为这些会影响你的心情。上班时的心情,以及下班回家路上的心情,你甚至开始因为同事的坏情绪而不想去单位等等。这说你你还是太容易受影响了。
人生苦短,但我们会遇到很多很多人,也会经历很多的事情。有些人,会让你觉得人外有人,让你觉得人除了真善美这些美好品质外,还有自私等阴暗的一面。有些事情,会让你感动,让你觉得人世的美好,也有一些事情,会让你觉得无助,甚至心灰意冷。
可不管怎么样,人生这条路,我们只能自己走,任何人也替代不了我们。
就像杨绛先生所言,人生最美妙的风景,竟是内心的淡定与从容。
当别人的是是非非,不会影响到你的情绪时,或许你的内心正是变得强大之时。
学着控制情绪吧,少点抱怨,努力做到知人不评人,你会少些烦恼。拒绝做垃圾桶,和垃圾人保持距离,你会多些快乐。