产能的精髓（90页）

产出与产能平衡的原则是效能的精髓，放之四海而皆准。不管你是否遵从，它都会存在。它是指引人生的灯塔，是效能的定义和模式，是本书中七个习惯的基础。

效能在于平衡。一位重视产出会导致糟糕的健康状况，耗损的机器设备，透支的银行存款或破裂的人际关系。而太过维护产能，就如同一个每天长跑三四个小时的人，宣称可以多活十年，却不知大好时光都在跑步中流逝。

无论做什么事情，我认为最重要的就是达到一种平衡，不要走极端，这会使我们的工作生活事半功倍，效果更好！

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