今天的课程感悟最深的就是晚自习时间的安排，还有控制“三闲”。

能否利用好晚自习时间，是学习能否成功的关键，晚上时间很重要，对一个学生来说是学习能否进步和成功的关键

科学安排晚上学习时间的措施：把弱科放在晚自习最佳的一段时间内，文理交叉，分段安排，预习复习兼顾，加大学习量，提高大脑工作的效率，用好暂存科学学习。

控制三弦是魏书生老师，班主任工作中的一个亮点。学习是动脑子的事，闲话闲事和闲思也要动脑子，要把心思多放在学习上，必须对“三闲”进行控制。

闲话，是对自己身心发展没有好处或者有害的话；闲事只对自己的身心发展没有好处或有害的事儿；闲思只对自己身心发展没有好处或有害的思维。控制“三闲”的方法很多，每一位同学都应该根据自己的实际，研究不同的方法，通常最有效的办法是：制定明确、具体的计划，什么时间什么事、多少数量、做到什么程度，规定要很具体。