周检视(8月5一11)
健康:坚持早起早睡,每天运动至少一小时。
坚持好的人际关系。保持夫妻关系,姊妹关系,同事关系良好。
坚持读毛诗。
我把良好人际关系放和读毛诗放在健康里,是因为健康不仅指躯体健康,更重要是人际关系健康。
事业
一是工作顺利
二是开始第一个项目尝试
尝试运用pNAs来管理家庭健康的管理
财富
财富本与情感有关,与自我价值感有关,与相关人员价值感有关。
目前,主要进行情感建设
投资暂无
成长
目前一是专业心理成长
二是学习易效能时间管理
收获是初步掌握了255工作表,一日五色表,专注一件事,高能要事,二八原则,记录,排程,执行,弹性清单,弹性时间,留白时间,反思时间,唯一是忘了要每天查阅日历,造成一些重要事件脱落。
同时作为学习委员与值周组长,起到了一定相应的带头作用,参加了班委会,能量补结会,并在能量补结站发言,组织了一次小组会。
存在问题是:组织会议时间超了三分钟,会议中时间安排不明确
休闲
与人聊天,周未爬山
休闲不够,增加休闲内容,休闲方式
效能
各种效能明显提高